Thứ Tư, 28 tháng 9, 2016

Làm cho gì để ngăn phòng ngừa huyết áp cao ở thiếu nữ?

Trong một thời điểm dài, huyết áp cao được coi là một căn bệnh của nam giới. Dĩ nhiên, hiện nay mức độ áp huyết cao ở thanh nữ đã tăng lên và hậu quả là cực kì nguy nan, theo Skybold.

Phụ nữ ở mọi lứa tuổi có thể bị chứng áp huyết cao, nhất là những người sau khi mãn kinh. Yếu tố này là do sau khi mãn kinh, hạn độ hoóc môn estrogen được nhận thấy bị giảm ở thanh nữ. Hoóc môn này được cho là giúp bảo kê thiếu nữ khỏi huyết áp cao.

Làm gì để ngăn ngừa huyết áp cao ở phụ nữ? - ảnh 1

tin liên quan

Bài thuốc cho người huyết áp cao

Tôi thường bị hiện trạng áp huyết cao. Nhờ nhà chuyên môn hướng dẫn cách đóng hộp món ăn vị thuốc cho trường thích hợp của tôi. Xin cảm ơn. (ngoctranpham@...)


Các căn nguyên khác gây huyết áp cao ở phụ nữ là suy thận, tuổi tác, tiền sử mái nhà, thiếu số đông dục, lượng muối cao trong chế độ ăn, chất béo cao trong hình thức thưởng thức của bản thân, không bao gồm đủ chất xơ trong hình thức thưởng thức, nhiễm trùng thận, khiến cho hẹp động mạch, các thuốc như thuốc tránh thai hoặc các chất “bất hợp pháp” như ma túy.

Có tất cả phương pháp để giữ vững mức áp huyết cao. Bác bỏ sĩ có thể kê toa cho bạn với các loại thuốc để làm giảm mức huyết áp. Muối giúp giữ nước và yếu tố này có thể khiến cho tăng áp huyết nên giảm lượng muối dùng trở thành quan trọng. Dưa muối và pho mát có chứa muối ngấm vào bên trong cũng như thực phẩm giàu hàm lượng chất béo cũng phải được tránh. Thực phẩm giàu chất xơ như thức ăn và rau quả nên được đẩy mạnh trong hình thức thưởng thức để chữa bệnh áp huyết cao, theo Skybold.

Huyết áp cao cần được yếu tố trị ngay ngay tức khắc, ví như không nó có thể dẫn tới các bệnh về tim hoặc chợt quỵ, các vấn đề về thận và cả mắt nữa.

Thanh Khang


Có thể bạn quan tâm: váy ngủ gợi cảm hà nội

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét